Что такое «эмоциональное выгорание»?

   Эмоциональное выгорание – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса, и, ведущий к истощению                 эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека.

Синдром возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки»                 или «освобождения» от них. Это — самая опасная профессиональная болезнь тех, кто работает с людьми, чья деятельность             невозможна без общения: учителей, психологов, менеджеров, врачей, журналистов, бизнесменов и политиков, и конечно же,     работников социальных служб.

Справиться с этой проблемой призвано такое современное и перспективное направление, как арт — терапия, мы выбрали технику фото – коллажа. Цель: активизация группового взаимодействия, определение условий, которые помогают обеспечить эмоциональный комфорт специалиста дома и на работе.

В данном тренинге, который прошел 06.03.2019 года, приняло участие 14 социальных работника отделения  социального обслуживания на дому.

Педагог — психолог О.В. Некрасова

Мобильной бригадой ГУСО ЧКЦСОН «Берегиня» Забайкальского края 5 марта 2019 года был осуществлен выезд в с. Ильинка Читинского района. В состав мобильной бригады входили специалисты отделения срочного социального обслуживания, педагоги – психологи, специалисты отделения сопровождения семей с детьми. Специалисты отделения срочного социального обслуживания оказывали населению натуральную помощь в виде выдачи б/у вещей. Были даны консультации по пункту проката ТСР и по службе сопровождения семей, имеющих детей-инвалидов. Педагоги-психологи проводили занятия с элементами тренинга. Также были проведены индивидуальные консультации с детьми и их родителями. Специалистами отделения сопровождения семей с детьми были проведены обследования семей, состоящих на социальном сопровождении.

Заведующий отделением срочного

 социального обслуживания Смирнова Н.Н.

История возникновения Масленицы уходит своими корнями глубоко в древность. Масленица — древний славянский праздник, доставшийся нам в наследство от языческой культуры, сохранившийся и после принятия христианства. Считают, что первоначально она была связана с днем весеннего солнцеворота, но с принятием христианства она стала предворять Великий пост и зависеть от его сроков. Нет такого праздника в России, который проходил бы так бурно и весело, как Масленица! Ведь потом долгих семь недель нельзя будет веселиться, плясать да смеяться, очищаясь от грехов мирских. Народ и по сей день верит, что, если хорошенько не отвести душу в этот период, потом целый год придется жить в несчастии, по-настоящему хлебнуть горя. Масленица в 2019 году начнется с 4 и продлится до 10 марта.

4 марта специалистами отделения по работе с семьями с детьми № 1 было проведено мероприятие, целью которого было познакомить детей с народными традициями проводов зимы, празднования Масленицы, развить интерес к истории русских народных праздников, воспитать любовь к родной стране, ее культуре и традициям.

Мероприятие сопровождалось показом мультфильма «Ишь ты масленица», мультимедийной презентацией «Масленица», в ходе которой дети познакомились с историей и традициями празднования Масленицы на Руси. Звучали русские народные масленичные песни, заклички, поговорки, была проведена викторина, детям загадывали загадки. Дети с большим воодушевлением участвовали в различных конкурсах: «Собери цепочку», игра «Клоун».

К масленичной неделе была подготовлена яркая, но содержательная информационная выставка «Широкая Масленица». Здесь были представлены книги и иллюстративный материал, отображающие традиции празднования Масленицы, дано описание каждого дня масленичной недели.

Дети веселились от души, с радостью ожидая волшебного момента – прихода весны!

Социальный педагог

отделения по сопровождению семей с детьми № 1

Кульпина В.А.

Изучение истории родного края является одним из важнейших направлений патриотического воспитания, которое  способствует росту патриотического самосознания несовершеннолетних, формированию гордости за свою малую родину, где человек родился и живет.

С целью формирования у несовершеннолетних представления о родном крае, воспитания чувства гордости за свой народ 1 марта 2019 года специалистами ГУСО «Черновский комплексный центр социального обслуживания населения «Берегиня» Забайкальского края на базе МБУК ЦБС библиотеки №16, был проведен краеведческий час «День образования Забайкальского края», посвященный 11-летию объединения Читинской области и Агинского Бурятского автономного округа.

Несмотря на то, что Забайкальский край существует 11 лет, наши знания о традициях и обычаях наших соседей – бурят остаются скудными. Поэтому детям было рассказано о некоторых праздниках бурят: праздновании Белого месяца Сагаалган, праздновании Сурхарбан – этих и и т.д. Кроме праздников детей ознакомили с бытом, культурой бурят, с их традиционными костюмами и национальными блюдами.

Кроме этого напомнили детям особенности культуры русского народа. Русский народ любит праздники и имеет богатую празднично-обрядовую культуру. Детям в презентации рассказали о русских избах, национальных одеждах, особенностях русской кухни.

Дети могли сравнить обычаи и традиции бурят и русских, они увидели, что, несмотря на многие различия в культуре, сейчас оба народа живут вместе и многие обычаи и традиции проникают из одной культуры в другую. И в завершении мероприятия дети прослушали гимн Забайкальского края и просмотрели видео о красотах родного края.

Социальный педагог

отделения по сопровождению семей с детьми № 1

Кульпина В.А.

Социальный педагог

отделения по сопровождению семей с детьми № 1

Кульпина В.А.

Чем ближе государственная итоговая аттестация в школах, тем острее накал дискуссий вокруг этой темы. ЕГЭ существенно актуализировал проблему взаимодействия личности, общества и государства в сфере образования, что переводит его из разряда обычного экзамена в общественную проблему. Экзамен – это не просто проверка знаний, это проверка знаний в условиях стресса. А это  значит, что необходимо разобраться с тем, что такое стресс и какое влияние оказывает на человека ситуация неопределенности.

Психологический период завершения обучения в школе представляет особую трудность для учеников еще и потому, что — это время первого взрослого испытания: оно показывает, насколько выпускники готовы к взрослой жизни, насколько их уровень притязаний адекватен их возможностям. Поэтому результаты выпускных экзаменов имеют для детей особую значимость. Таким образом,  психологическая подготовка к экзамену направлена на создание оптимального функционального состояния, позволяющая человеку наилучшим образом продемонстрировать свои знания, а также свести к минимуму вред здоровью.

Данной проблеме было посвящено  мероприятие  на базе  в МБОУ СОШ №50, которое  проводилось  среди учащихся 9 классов.   Цель  – профилактика тревожности, неуверенности в себе, активизация внутренних ресурсов старшеклассников, оказание психологической поддержки.

В ходе  мероприятия  были:

• обучение приемам совладания с экзаменационной тревожностью;
• ознакомление учащихся с основными способами снижения тревоги в стрессовой ситуации;
• повышение самооценки, личностной мотивации, возможность поверить в свои силы.

После приветствия и краткого изложения теоретического материала школьникам было предложено упражнение  «Мои ресурсы», изложить на бумаге  внутренние  ресурсы, которые они знают. При этом  записать на карточке  те из них, которые  оказывают реальную помощь в  сложных ситуациях.  Далее результаты обсуждались и подытоживались путём  мозгового штурма.  Вначале упражнение  показалось  ребятам  сложным, и варианты подбирались с трудом, однако  в ходе групповой дискуссии  постепенно  удалось подобрать оптимальные варианты, чтобы ни один лист не остался пустым.

Не менее сложным на первый взгляд школьникам показалось упражнение «Творчество». В ходе, которого необходимо было, представить   организм, который является неким сосудом, где хранятся ресурсы, и  изготовить «вместилище»  (мешочек) для своих ресурсов. В конце упражнения «сосуд» удалось  заполнить почти  доверху. Интересно и увлекательно для ребят было опробовать    дыхательные и расслабляющие упражнения,  с применением техник ауторегуляции.  Так же   делая  акцент на том, что у каждого основы саморегуляции заложены изначально, просто необходимо научиться правильно их использовать.

По итогам упражнений делаем  вывод — что в каждом ученике заложены определённые ресурсы и главное их вовремя увидеть, не растеряться и применить в нужной ситуации.

Педагог-психолог

отделения по сопровождению семей с детьми №1

Давыдова О.А.

01 марта 2019 года дети и их родители из многодетных семей окунулись в сказку. Забайкальский государственный театр кукол открыл свои двери на премьеру спектакля «Иван Царевич и серый Волк»! Кто-то и из детей побывал на спектакле впервые, а кто-то уже и не в первый раз.

Вряд ли найдется хоть один человек, который бы за свою жизнь ни разу не попал в мир декораций, костюмов и софитов. А если эта встреча произошла в далеком детстве, театр неизменно ассоциируется с праздником.

Детский кукольный театр — уникальное место, где создана особая атмосфера сказки. Попав в театр, малыш искренне верит в происходящее на сцене, полностью растворяясь в театральном действе. Воспринимая игру как жизнь, ребенок не делает различий между развлечениями и обычными действиями.

Театр обладает удивительной способностью влиять на детскую психику «играючи». Малыш вливается в действие на сцене, сопереживает героям, активно помогает вершить добрые дела. Ребенок подражает мимике, голосовым интонациям, движениям актеров. Вследствие положительного эмоционального настроя, появляющегося во время спектакля, ребенок легко усваивает новые модели поведения, достойные подражания, а действия отрицательных героев воспринимает адекватно ситуации.

Театр может стать другом в воспитательном процессе. Ожившие книжные герои приобретают вес в глазах малыша, ему проще отделить хорошее от плохого, так как знакомый сюжет сочетается с живой речью, с нужными оттенками голоса. Такие проблемы, как отказ мыть руки, капризы во время еды, драчливость могут исчезнуть бесследно, хотя до этого было потрачено много времени и усилий на объяснения и уговоры.

Просмотр спектакля развивает речь малыша, насыщая ее эмоционально, малыш легко запоминает новые слова и выражения, при этом в его сознании формируется грамматическая структура языка.

Для ребенка просмотр театрального представления всегда сочетается с огромной внутренней работой. Он учится чувствовать, улавливать чужие эмоции, переживать. Театр объединяет в себе несколько искусств: риторику, музыку, пластику. Знакомство с театром — способ воздействия легкий и непринужденный, которым порадует, удивит и очарует малыша.

После театра, когда малыш отдохнет, нужно поинтересоваться его впечатлениями, напомнить имена героев, если он их подзабыл, пояснить, что было непонятно. Для многих детей посещение театра настолько большое событие, что малыш не в состоянии сразу выразить свои чувства словами. Лучше всего, если вы посвятите некоторое время обсуждению спектакля, поощряя ребенка вопросами высказать свое мнение. Вполне возможно, что его впечатления проявятся в самой неожиданной форме, например в игре. Ребенок будет представлять свои игрушки героями спектакля.

И, возможно, следующего посещения театра он будет ждать с нетерпением!

Отделение по сопровождению семей с детьми № 1

                                    Специалист по социальной работе       О.С. Синицына

Уже традиционным стало проведение в нашем городе в первых числах марта выставки-ярмарки «Семейный калейдоскоп», которая посвящена широкому перечню товаров и услуг для всей семьи, социальным программам и проектам .

Не стал исключением и этот год. 1 марта 2019 г. в Выставочном центре «Забайкальский» в торжественной обстановке открыли это значимое мероприятие, которое продлилось 2 дня. В программе выставки были представлены: презентации, мастер-классы, консультации специалистов, тренинги, художественная выставка и многое другое.  Министерство труда и социальной защиты населения Забайкальского края представляло несколько площадок. Наше учреждение участвовало в трех площадках: «Территория семьи», «Территория активного долголетия» и  «Территория юности». Отделение сопровождения замещающих семей и подготовки приёмных родителей представляло  площадку «Территория семьи». Цель: информирование граждан о работе Школ приёмных родителей, службы сопровождения замещающих семей, консультирование граждан по  подготовке граждан, желающих принять в свою семью  ребёнка, рассказать об особенностях воспитания таких детей. Специалисты отделения  подготовили  обширную программу: оформили выставку прикладного творчества, предложили мастер-класс  по изготовлению сувениров из подручного материала «Волшебные камешки». Всем желающим представилась возможность  познать себя,  поучаствовав в «Мандала-терапии», найти путь к решению внутренних проблем, высвободить болезненные блокированные переживания стало возможным благодаря работе с Метафорическими картами. Для информирования  населения о льготах, мерах социальной поддержки, о воспитании приёмных детей, о проблемах и путях их решения. Во время мероприятия проводилось информирование граждан посредством распространения буклетов, методической литературы.

Школьные годы чудесные… или не очень? Тут уж кому как повезёт. Особенно непросто приходится тем, кто становится жертвой коллективного издевательства. Поэтому «травля в школах» (или, как, сейчас можно услышать, «буллинг»)  является частым поводом обращения к психологам.

Итак, буллингом называется агрессия одних детей против других, когда имеют место неравенство сил агрессора и жертвы, агрессия имеет тенденцию повторяться, при этом ответ жертвы показывает, как сильно она задета происходящим.

Школьный буллинг можно разделить на две основные формы:

1. Физический школьный буллинг — умышленные толчки, удары, пинки, побои нанесение иных телесных повреждений и др.;
2. Психологический школьный буллинг — насилие, связанное с действием на психику, наносящее психологическую травму путём словесных оскорблений или угроз, преследование, запугивание, которыми умышленно причиняется эмоциональная неуверенность. К этой форме можно отнести:

• вербальный буллинг, где орудием служит голос (обидное имя, с которым постоянно обращаются к жертве, обзывания, дразнение, распространение обидных слухов и т.д.);
• обидные жесты или действия(например, плевки в жертву либо в её направлении);
• запугивание(использование агрессивного языка тела и интонаций голоса для того, чтобы заставить жертву совершать или не совершать что-либо);
• изоляция (жертва умышленно изолируется, выгоняется или игнорируется частью учеников или всем классом);
• вымогательство (денег, еды, иных вещей, принуждение что-либо украсть);
• повреждение и иные действия с имуществом (воровство, грабёж, прятанье личных вещей жертвы);

Новая разновидность школьного буллинга- кибербуллинг – жертва получает оскорбления на свой электронный адрес, унижения с помощью мобильных телефонов или через другие электронные устройства (пересылка неоднозначных изображений и фотографий, обзывание, распространение слухов и др.).

Участники  буллинга их поведение

Каждая драма предполагает четкое распределение ролей. В ситуации травли всегда есть зачинщики, жертвы и, конечно, преследователи — основная масса детей, которая под руководством зачинщиков осуществляет травлю. Иногда в классе присутствуют и нейтральные наблюдатели, которые  не отличаются от преследователей, так как своим молчанием они поощряют травлю, никак ей не препятствуя.

Бывает, что среди одноклассников находятся и защитники жертвы. Иногда появление защитника способно в корне изменить ситуацию (особенно если защитников несколько или с их мнением в классе считаются) — большинство преследователей оставляют изгоя в покое, конфликт сходит на нет в самом начале.

Но довольно часто защитник изгоя и сам становится изгоем. Например, если, подчиняясь воле учителя, ребенок вынужден сидеть за одной партой с изгоем, то он может постепенно стать объектом насмешек, если только не начнет активно принимать участие в травле соседа по парте.

Зачинщики. Обычно один-два человека в классе становятся инициаторами травли. Им по каким-то причинам не понравился кто-то из одноклассников  и они начинают его дразнить, задирать, осмеивать, демонстративно избегать, не принимать в игры.

Процесс отвержения начинается очень рано: уже во второй или третьей четверти в первом классе становится ясно, кто стал изгоем, а кто является инициатором его травли. Чаще всего в основе преследования лежит стремление самоутвердиться, выделиться. Очень редко травля — это результат личной мести.

Знаменитый норвежский психолог Дан Ольвеус отметил их следующие типичные черты, несмотря на то, что подобные черты характера могут встретиться и у детей, не являющихся  инициаторами школьного буллинга. Что же это за дети?

• Это дети, уверенные в том «господствуя» и подчиняя, гораздо легче будет добиться своих целей;
• Не умеющие сочувствовать своим жертвам;
• Физически сильные мальчики;
• Легко возбудимые и очень импульсивные, с агрессивным поведением.
• Желающими быть в центре внимания;
• Уверенные в своём превосходстве над жертвой;
• Агрессивные дети, «нуждающиеся» для своего самоутверждения в жертве;

Преследователи. Как уже говорилось, зачинщиками травли становятся несколько человек, все остальные являются их последователями. Они с удовольствием смеются над неудачами изгоя, прячут его вещи в туалете, подхватывают обидные прозвища, не упускают случая его толкнуть, оскорбить или демонстративно игнорируют и не желают принимать его в свои игры. Почему же добрые и отзывчивые по отношению к своим близким дети становятся тиранами  для не сделавшего ничего плохого лично им сверст­ника?

Во-первых, большинство ребят подчиняются так называемому стадному чувству:

«Все пошли, и я пошел, все толкали, и я толкнул». Ребенок не задумывается над происходящим, он просто участвует в общем веселье. Ему в голову не приходит, что чувствует в этот момент жертва, как ей больно, обидно и страшно.

Во-вторых, некоторые делают это в надежде заслужить расположение лидера класса.

В-третьих, кое-кто принимает участие в травле от скуки, ради развлечения (они с тем же восторгом будут пинать мяч или играть в салки).

В-четвертых, часть детей активно травят изгоя из страха оказаться в таком же положении или просто не решаются пой­ти против большинства.

          Жертвы. Жертвами буллинга, как правило, но не всегда, становятся дети чувствительные и не способные постоять за себя. Не те дети, которым не свойственно агрессивное поведение, как часто думают, а дети, которые лишены настойчивости, не умеют демонстрировать уверенность и отстаивать ее. Самая вероятная жертва – ученик, который старается сделать вид, что его не задевает оскорбление или жестокая шутка, но лицо выдает его (оно краснеет или становится очень напряженным, на глазах могут появиться слезы).
Американский психолог  Дэн  Олвеус выделяет  два типа жертв:

Первая: не могущие скрыть слабости (дети, физически слабые, неуверенные, эмоционально реагирующие дети, тревожные, а также такие, которые предпочитают общество учителей обществу сверстников).

Вторая: дети, невольно провоцирующие негативное к себе отношение. Ко второй категории относятся неадекватно (слишком бурно) реагирующие на провокации (так, что их поведение вызывает насмешки у зрителей), неприятные в общении дети из-за дурных привычек (например, неряшливые), а также дети, вызывающие активную неприязнь взрослых. Бывает и так, что учитель сам выделяет в коллективе неугодного ученика и, унижая его публично, задает нормы допустимого поведения для школьников.

Методические рекомендации профилактики и коррекции буллинга

для родителей.

Не все дети могут и хотят рассказывать родителям о своих проблемах, и чем старше ребенок, тем меньше вероятность, что он пожалуется родителям на происходящее. Стоит проявлять интерес к делам своего ребенка, но делать это ненавязчиво. Если он ничего сам не рассказывает, следует понаблюдать за ним.

В первую очередь надо сходить в школу, поговорить с учи­телями об отношениях своего ребенка с одноклассниками, по­смотреть, как себя ведет ребенок в классе после уроков или на перемене, на праздниках: проявляет ли инициативу в общении, с кем общается он, кто общается с ним и т.д.

 Симптомы ребенка отвергаемого детским коллективом:

Ребенок:

• неохотно идет в школу и очень рад любой возможности не ходить туда;
• возвращается из школы подавленным;
• часто плачет без очевидной причины;
• никогда не упоминает никого из одноклассников;
• очень мало говорит о своей школьной жизни;
• не знает, кому можно позвонить, чтобы узнать уроки, или вообще отказывается звонить кому-либо;
• ни с того ни с сего (как кажется) отказывается идти в школу;
• одинок: его никто не приглашает в гости, на дни рождения, и он никого не хочет позвать к себе.

Как помочь своему ребёнку, ставшему жертвой школьного буллинга.

— прежде всего, понять истинную причину происшедшего с ним;

— убедиться, что ваш ребёнок действительно стал жертвой школьного буллинга;

— сообщить об этом учителю и школьному психологу;

— сообща найти пути выхода из сложившийся ситуации;

— если ребёнок был сильно напуган и потрясён случившимся, не отправлять его на следующий день в школу;

— при сильно пережитом стрессе попытаться перевести ребёнка в другой класс или даже в другую школу;

— ни в коем случае не игнорировать случившееся с ребёнком и не пускать всё на самотёк.

— успокоить и поддержать ребенка словами: «Хорошо, что ты мне сказал. Ты правильно сделал»; «Я тебе верю»; «Ты в этом не виноват»; «Ты не один попал в такую ситуацию, это случается и с другими детьми; «Мне жаль, что с тобой это случилось».

Не отчаивайтесь, поддерживайте ребенка, если он оказался в роли жертвы школьного насилия, и вместе ищите ресурсы для преодоления ситуации. Напомните ему, что есть сферы его жизни, в которых он чувствует себя уверенно, есть люди (одноклассники, родственники, родители), которые могут быть привлечены для участия в решении проблемы, есть его «зоны успешности», на которых важно концентрировать внимание. Иногда достаточно малейшего вмешательства, простой демонстрации намерения защитить, чтобы прекратить преследования.

18 февраля 2019 года на базе Управления Федеральной Службы войск национальной гвардии РФ по Забайкальскому краю совместно с Забайкальской краевой организацией Общественно-государственного объединения «Всероссийское физкультурно спортивное общество «Динамо» было организовано мероприятие для детей из многодетных семей посвященное «Дню Защитника Отечества».

Среди несовершеннолетних прошли соревнования по стрельбе из пневматической винтовки. Маленькие стрелки проверили свои силы в данном виде спорте. По правилам соревнований участникам давалось 3 пристрелочных выстрела и пять зачетных, результат которых суммировался. Пулевая стрельба играет определенную роль, как в физическом, так и в нравственном становлении человека. Основной задачей соревнований являлось развитие пулевой стрельбы и навыков безопасного обращения с оружием, а так же развитие внимания, мышления и эмоциональной устойчивости.

По окончанию соревнований организаторы оценили результаты и определили победителей. Призеры соревнований были награждены медалями. В завершении мероприятия для участников соревнований была организованна выставка оружия.

Отделение психолого-педагогической помощи семье и детям

15 февраля 2019 года на базе ФКУ УИИ УФСИН России по Забайкальскому краю прошли соревнования по настольному теннису. Программа соревнования включала в себя личное первенство. В соревновании приняли участие подростки из Железнодорожного и Черновского административного района города Читы.

Настольный теннис – один из самых доступных видов спорта для несовершеннолетних: вместе могут заниматься девочки и мальчики, высокие и низкорослые, физически крепкие и ослабленные ребята, и даже дети с ограниченными возможностями. Настольный теннис укрепляет мышцы, стабилизирует кровяное давление, нормализует деятельность кровообращения и других жизненно важных систем человеческого организма. Игра в настольный теннис по праву может называться универсальным средством, снижающим усталость, напряжение. Эта игра рекомендуется даже людям, страдающим нарушением дыхания и с нарушениями  опорно-двигательного аппарата. Слежение за полетом мяча – прекрасная гимнастика для глаз. Самое главное в этой игре наличие простого инвентаря и легкие правила, что также повышает популярность настольного тенниса.

На мероприятии  присутствовали почетные гости – ветераны настольного тенниса. Они провели показательную игру для несовершеннолетних, ответили на все интересующие вопросы. Рассказали, что в их жизни значит настольный теннис.

Соревнования среди подростков проходили в упорной и интересной борьбе, в зале царил спортивный дух, азарт, воля к победе. В результате упорной борьбы за игровым столом были определены победители среди юношей и девушек. Второе и третье место заняли подростки из Железнодорожного района. Победители получили медаль, грамоту и памятный подарок. Все участники, не занявшие призовые места, получили сладкий утешительный приз.

Социальный педагог

отделения по сопровождению семей с детьми № 1

Кульпина В.А.

15 февраля на базе ФКУ УИИ УФСИН России по Забайкальскому краю прошли традиционные соревнования по настольному теннису. В соревнованиях приняли участие подростки из ГУСО ЧКЦСОН «Берегиня» Забайкальского края и несовершеннолетние  состоящие на учёте в ФКУ УИИ УФСИН России по Забайкальскому краю.  Так – же по традиции были приглашены подполковники внутренней службы в отставке – Дьячков Александр  Васильевич и Аносов Анатолий Викторович, которые представляли Совет ветеранов ФКУ УИИ УФСИН России по Забайкальскому краю. Соревнования проходили по круговой системе, по трем возрастным категориям. Судейство вела Марина Анатольевна Мартемьянова. Все несовершеннолетние, принимавшие участие в соревнованиях по теннису и представлявшие ГУСО ЧКЦСОН «Берегиня» Забайкальского края заняли призовые места.

Турнир прошел интересно  и занимательно. Все участники были награждены медалями, грамотами, вымпелами и сладкими призами.

У настольного тенниса есть свой дух, своя неповторимая аура.

Сотрудники ФКУ УИИ УФСИН поблагодарили всех участников и болельщиков за участие в соревнованиях, пожелали всем удовлетворения и воодушевления для новых достижений.

Инструктор по физической культуре С.С. Панасюра